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Live Online Group Fitness: Teilnehmer trainieren gemeinsam mit Gewichten in einer intensiven und energiegeladenen Online-Session.

Live Online Group Fitness

"Trainiere gemeinsam von überall – live, flexibel und voller Energie!“

Nadia Benz in orangefarbenem Sport-BH und schwarzer Leggings führt eine seitliche Plank-Übung im Freien durch, um Balance und Kernmuskulatur zu stärken.

Meine Onlinekurse & Events

Entdecke eine Auswahl an regelmäßigen Onlinekursen und Events, die ich jeden Monat für dich aktualisiere. Gemeinsam mit einer motivierten Gruppe treffen wir uns, um fit und voller Energie durchzustarten – ganz bequem von zu Hause aus.

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Online verfügbar

Total Body Fit

10 € / Zahlbar mit Preisplan

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Online verfügbar

Online Pilates Mat

10 € / Zahlbar mit Preisplan

Schnupper Kombi Ticket

12 €

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Teste 2 Live-Online-Kurse und finde deinen Favoriten!

Gültig für 2 Wochen

2 Seassions

Total Body Fit & Online Pilates Mat

Attraktiver Schnupperpreis

5er Karte Kurse

50 €

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Flexibel trainieren mit 5 Sessions deiner Wahl – ideal für die Mittelstufe!

Gültig für 3 Monate

5 Sessions

Total Body Fit & Online Pilates Mat

Mittelstufe-Paket

Live Online Kursspecial 11 für 10 +Bonus

100 €

100

Langfristig fit bleiben mit 11 Kursen zum Preis von 10 – inklusive Bonus!

Gültig für 4 Monate

11 Seassions

Total Body Fit & Oninle Pilates Mat

Langfristiges Sport Paket

Bonus

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Wähle den passenden für dich aus

Deine Vorteile beim Online-Fitness:

  • Keine Anfahrtszeit: Trainiere direkt in deinem Wohnzimmer, Garten oder wo es dir am besten passt.

  • Flexibilität: Wähle die Kurse, die zu deinem Alltag passen – ideal für Berufstätige und Eltern.

  • Familienfreundlich: Kein Babysitter nötig! Deine Kinder können in der Nähe spielen, während du dir Zeit für deine Gesundheit nimmst.

  • Motivierende Gemeinschaft: Trainiere mit Gleichgesinnten, die dich anspornen und unterstützen – auch online!

  • Abwechslungsreiche Workouts: Von Yoga und Pilates bis hin zu intensiven Cardio-Sessions – es ist für jeden etwas dabei.

  • Ortsunabhängigkeit: Egal, wo du bist – dein Fitnessstudio reist mit dir!

Starte jetzt deine Online-Fitness-Reise und erlebe, wie einfach es ist, Bewegung und Gesundheit in deinen Alltag zu integrieren.

Workshop für Firmenfitness: Personal Trainer führt ein Team durch Übungen, begleitet von Ernährungsworkshops, gesundem Kochen und Tipps für Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Firmenkunden aufgepasst – Fit und gesund im Homeoffice!

Möchten Sie als Teil Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements Ihren Mitarbeiter:innen im Homeoffice die Möglichkeit bieten, bequem an Online-Fitnesskursen teilzunehmen oder in den Gesundheitstagen Ihr Wissen zur gesunden ausgewogenen Ernährung zu erweitern?

Ich unterstütze Ihr Unternehmen dabei, Gesundheit und Wohlbefinden in den Arbeitsalltag Ihrer Teams zu integrieren – flexibel, motivierend und ortsunabhängig.

Kontaktieren Sie mich für ein individuelles Angebot und machen Sie Gesundheit zu einem festen Bestandteil Ihrer Unternehmenskultur!

Neu im Programm: Pfilates – Pilates auf dem Pferd

Entdecke die einzigartige Kombination aus Pilates und der Dynamik des Reitens!
Pfilates ist eine völlig neue Methode, um deine Körperhaltung, Balance und innere Stärke zu verbessern – durch die Verbindung mit dem Pferd.

Was erwartet dich?

  • 1 Stunde Pfilates (alle 2 Wochen)
    Gezielte Übungen sowohl auf dem Boden als auch auf dem Pferd zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Flexibilität und Optimierung deiner Reitfähigkeiten.

8-Stunden-Paket: 238,00 € inkl. MwSt.

Interesse an der nächsten Kursreihe 2025?
Schreibe mir gerne, um den nächsten Starttermin zu erfahren und dir einen Platz zu sichern!

Fohlen liegt entspannt auf einer grünen Wiese unter blauem Himmel und genießt die Natur.
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